Health & Fitness

স্বাস্থ্য প্ৰতিবেদনঃ ডায়েটত চয়াবিন অন্তর্ভুক্ত কৰি বহু ৰোগৰ পৰা দূৰত থাকিব পৰা যায়। চয়াবিনত প্রচুৰ প্রোটিন পোৱা যায়। ইয়াত পোৱা প্রোটিন কণী, গাখীৰ...

স্বাস্থ্য প্ৰতিবেদন: ৰক্তত শর্কৰা (চুগাৰ) নিয়ন্ত্রণ কৰিবলৈ প্রতিদিনে হালধি খাওক। হালধিয়ে চুগাৰ নিয়ন্ত্রণত সহায় কৰে। আহক জানি লওঁ ডায়েবেটিছ ৰোগীসকলে...

স্বাস্থ্য প্ৰতিবেদন: মিছামাছৰ আছে বিভিন্ন শাৰীৰিক গুৰুত্ব৷ চাওঁ আহক মিছামাছে শৰীৰৰ কেনে উপকাৰ সাধিব পাৰে৷ প্রটিনৰ উৎস প্রতি ৬৫ গ্রাম...

স্বাস্থ্য প্ৰতিবেদন: শৰীৰত ইউৰিক এচিডৰ স্তৰ বৃদ্ধি পালে গাউট ৰোগে দেখা দিব পাৰে। এই ৰোগত গাঁথিৰ বিষ হয়, ফুলা ভাবে...

স্বাস্থ্য প্ৰতিবেদন: শীতকালত বহুতৰে ভৰিৰ মোজাৰ পৰা উৎকট দুর্গন্ধ ওলায়। অফিচ-কাছাৰীত, আড্ডাত বা অনুষ্ঠানত মোজাৰ পৰা ওলোৱা দুর্গন্ধৰ ফলত লাজত...

নিউজ ডেস্কঃ দেশত ওমিক্রন আতঙ্কৰ লগতে সম্ভাৱনা সৃষ্টি হৈছে কোভিডৰ তৃতীয় ঢৌৰ আগমনৰ। ফেব্রুৱাৰী মাহত তৃতীয় ঢৌৰ প্রকোপ সৰ্বাধিক হ’ব...

স্বাস্থ্য প্ৰতিবেদন: বহু ক্ষেত্রত কিডনিৰ সমস্যাৰ উপসর্গবোৰ অতি মৃদু হয়৷ যাৰ বাবে প্ৰথম অৱস্থাত বুজি পোৱা নাযায়। এই ক্ষেত্ৰত তলৰ...

নিউজ ডেস্কঃ ক্ৰমাৎ বাঢ়িছে উদ্বেগ। বিশ্বজুৰি ৰঙা চকু দেখুৱাইছে কৰোনাৰ নতুন প্রজাতি ওমিক্রনে। ইউৰোপৰ পৰা আমেৰিকালৈ ওমিক্রন আতঙ্কত ত্রস্ত বিশ্ববাসী।...

স্বাস্থ্য প্ৰতিবেদন: ক'ৰোনা ভাইৰাছ নিৰাময়ত এই পর্যন্ত কোনো স্থায়ী চিকিৎসা নাই। কিন্তু বিশেষজ্ঞসকলৰ মতে, ব্যক্তিগত সচেতনতাৰ লগতে ক'ৰোনা প্রতিৰোধৰ প্রথম...

স্বাস্থ্য প্ৰতিবেদন: প্ৰতিদিনে দাঁত মাজাৰ দৰে জিভা পৰিষ্কাৰ কৰা দৰকাৰ। চিকিৎসকৰ পৰামর্শ লৈ দিনত দুবাৰ সঠিক নিয়মত জিভা পৰিষ্কাৰ কৰা...